Mis võiks olla parem kui lõõgastumine pärast kirglikku päeva? Ja kui protseduur pakub samal ajal mitte ainult rõõmu, vaid ka kasu, siis on see kahekordselt meeldiv. Kiire elurütm ei võimalda alati pikkadele kosmeetikareisidele salongi aega veeta, kuid kodus leiduvad rahvapärased retseptid on alati valmis aitama.
Kosmeetilise protseduuri eelised
Kaasaegne kosmetoloogia pakub nii laia valikut teenuseid, et pole üllatav eksida või segadusse sattuda. Samas ei leia iga naine oma tiheda ajakava raames aega spetsialiseeritud salongi külastamiseks.
Sellistes olukordades tulevad appi ajaproovitud retseptid, mis on kodus kasutamiseks saadaval. Piimavann on protseduur, mille ajalugu algab Vana-Egiptuses, Kleopatra ajal.
Piim sisaldab tohutul hulgal B- ja E-vitamiine, millel on kasulik mõju nahale, pehmendades seda ja suurendades regenereerimisfunktsioone. See on nende jaoksPõhjustel võib sellist kosmeetilist protseduuri pidada tõeliselt maagiliseks. Piimavann võib olla elupäästja kuiva ja tundliku nahaga naistele.
Lisaks mõjuvad sellised katsetused kodus hästi närvisüsteemile, aidates pärast pingelist päeva lõõgastuda.
Kuidas korralikult vanni ette valmistada?
Naha niisutamise ja pehmendamise protseduurid on mitmekesised, spetsialiseeritud toodete hulk ületab kõik mõeldavad numbrid. Kodus piimaga vanni valmistamine on iga naise võimuses, selleks ei pea te olulistest asjadest pik alt loobuma ega laste kasvatamisest lahku lööma.
Õige protseduuri tegemiseks vajate vaid paar liitrit lehmapiima, mis lisatakse soojale veele. Võite julgelt ühendada oma kujutlusvõime, vanni on lubatud lisada aromaatseid õlisid. Mett peetakse oluliseks koostisosaks, mis aitab säilitada positiivset mõju.
Soovitatav on järgida mõnda lihtsat reeglit:
- Vee temperatuur ei tohiks olla kõrgem kui 37-40 kraadi. Ärge kunagi kuumutage vett üle.
- Ravi kestus on kõige parem piirata 15-30 minutiga, sellest piisab kasulike ainete naha sissetungimiseks.
- Kui naise kehal on lahtised marrastused või kriimud, siis on parem piimavannis käimine edasi lükata, kuni need paranevad.
- Selliseid protseduure rakendatakse kursusel, mitte rohkem kui üks kuu. Optimaalne vanniskäik2-3 korda nädalas.
- Täis kõhuga vannis käimine on ebatervislik, häirib seedimist ja suurendab stressi südame-veresoonkonnale.
- Lõss ei sobi selle protseduuri jaoks, nagu ka kaubanduslik pastöriseeritud piim, kalgendub see tõenäoliselt soojas vees. Kui värsket lehmapiima käepärast pole, on soovitatav kasutada spetsiaalset vannipiimapulbrit. Seda saab osta kosmeetikapoodidest.
Soe vesi avab naha poorid, mis parandab ja kiirendab toitainete läbitungimist. Selliste protseduuride oluline omadus on võimalus mitte pesta vett koos piimaga nah alt maha, vaid lasta sellel täielikult imenduda.
Võite leida suure hulga naiste seas populaarseid ja end tõestanud retsepte. Vaatame mõnda neist allpool.
Cleopatra vann
Kui teil on soov tunda end kuningannana ja sukelduda salapärase Vana-Egiptuse atmosfääri, on seda väga lihtne teha. Kleopatra piimavanni retsept nõuab umbes 2 liitrit täispiima ja klaasi mett.
Cleopatra kasutas sooja eeslipiima, tänapäeva naised võivad piirduda lehmapiimaga, milles mesi hoolik alt lahustatakse. Saadud segu lisatakse valmis vannile, milles vee temperatuur ei ületa 35 kraadi.
Sellise retsepti valimisel on oluline meeles pidada, et mesi on tugev allergeen. Individuaalse talumatuse korral kasutadate ei saa, peaksite piirduma aromaatsete õlide lisamisega.
Lõõgastusretsept
Ühe liitri piima ja ühe klaasi mee lisamine vanni parandab vereringet, mis toob kaasa lõõgastustunde. Protseduur on soovitatav läbi viia vahetult enne magamaminekut, et keha saaks võimalikult palju efekti nautida.
Lubatud on lisada naisele meeldivaid ja tuttavaid aromaatseid õlisid. On oluline, et sellise lõõgastuseansi ajal ei segaks ega ärritaks miski retseptoreid, kõik tuleks valida õiglase soo soovil.
Arvatakse, et kohvi ja piimaga vann aitab ka pärast rasket päeva stressi maandada, samuti tõstab naha elastsust ja pehmust. Piisab ühest tassist kanget kohvi. Loomulikult ei tohiks kohv olla lahustuv, vaid loomulik.
Naha noorendamine ja pehmendamine
Tänu piimale ja meele on nahk pehmenenud, energiaga täidetud ja elastsus, imades endasse kasulikke aineid ja mikroelemente.
Eksperdid soovitavad mõnel juhul kombineerida lõõgastavat protseduuri kontrastdušiga, mis aitab tõsta naha toonust ja parandada naha elastsust. See noorendav hooldus tuleks lõpetada kehakreemiga.
Millist kosmeetikatoodet kasutada, sõltub ainult naise isiklikest eelistustest.
Piima ja meevann kehakaalu langetamiseks
Kui nainevõtnud eesmärgiks vabaneda venitusarmidest, tselluliidist ja jõuda lähemale ideaalkehale, siis sobivad selleks ka maagilised protseduurid piima ja meega. Harmoonia tagamiseks on vaja vett valmistada veidi soojemaks kui eelmistes retseptides. Vannitoa vesi peaks olema umbes 40 kraadi.
Piima vajab ka veidi rohkem, umbes viis liitrit ja umbes 200 grammi mett. Kõiki aromaatseid lisandeid kasutatakse naise äranägemisel ja soovil. Sellist vanni on soovitatav teha mitte rohkem kui 10-15 minutit mitu korda nädalas, kuid mitte iga päev.
Komeetikud soovitavad spetsiaalset naha ettevalmistamist. Naha koorimise ja puhastamise protseduuri koorijate või looduslike koostisosadega (kohvipaksuga) saab hõlpsasti läbi viia ka kodus. See puhastus võimaldab piimavannil nahka aktiivsem alt mõjutada ja nahk on valmis toitaineid vastu võtma.
Kosmeetiliste protseduuride vastunäidustused
Arvustused piimavanni kohta on enamasti positiivsed. Naistele meeldib alati naha sileduse ja pehmuse tunne. Protseduuri regulaarsel kasutamisel muutub efekt püsivaks.
Eksperdid pööravad aga tähelepanu võimalikele vastunäidustustele:
- Individuaalne talumatus protseduuri komponentide suhtes.
- Diabeethaigus.
- Krooniliste või ägedate põletikuliste protsesside esinemine kehas.
- Protseduurist saavad kasu rasedad naisedhoiduma.
- Südame- või hingamisprobleemid.
Kui kahtlete enda tervises, siis on vajalik konsulteerimine arstiga. See võimaldab kosmeetilisel protseduuril täita oma ülesannet naiste tervist kahjustamata.
