Iga naise jaoks on rasedus eriline aeg. Tema keha töötab sel ajal erilisel viisil: kaalutõus, väsimus, sagedased meeleolumuutused, hormonaalsed "hüpped". Sel perioodil vajab naine oma jõu taastamiseks head puhkust.
Peamine koormus langeb sel ajal naise selgroole, mis põhjustab sageli valu nimme- ja seljaosas. Arstid soovitavad üldiselt magada mugavates asendites, nii et lihased on täielikult lõdvestunud, samal ajal kui selg võtab anatoomiliselt õige asendi. Ainult see on tavalisel madratsil peaaegu võimatu. Sellises olukorras on lahendus rasedatele mõeldud spetsiaalne madrats. See aitab lapseootel emal ja ka tema lapsel lõõgastuda ja magada.
Selles artiklis selgitame välja, millistele omadustele peaks kvaliteetne rasedusmadrats vastama.
Ortopeediline madrats
Kui enne rasedust oli voodil tavaline puuvillane või poroloon pehme alus, siis tuleb see vahetada uue ortopeedilise madratsi vastu.rase. See võimaldab hoida selgroogu õiges füsioloogilises asendis. Samal ajal on soovitatav selle jäikuse valik teha pärast arstiga konsulteerimist.
Anatoomiline
Ortopeedilised ja anatoomilised madratsid on oma funktsionaalsete omaduste poolest sarnased. Erinevus seisneb selles, et viimased suudavad inimkeha kontuure suurema täpsusega jälgida. Anatoomiline (ja ortopeediline) madrats rasedatele naistele hoiab ära seljavalu.
Vented
Kui planeerite rasedust, peate valima rasedatele mõeldud madratsid, mis suudavad "hingata". Selline ventileeritav pehme voodipõhi võimaldab vältida allergiat soodustavate parasiitide sattumist voodisse ning säilitada selle kvaliteeti pikka aega.
Hüpoallergeenne
Hüpoallergeenne madrats võimaldab vältida allergiat raseduse ajal. Sel perioodil võib mis tahes haigus kahjustada sündimata lapse tervist. Kuid pidage meeles, et hüpoallergeense madratsi jaoks peate ostma sarnase kattemadratsi.
Vastupidav
Pole saladus, et raseduse ajal võtab naine oluliselt kaalus juurde. Seetõttu peate ül altoodud valikute valimisel arvestama, et madratsid peavad olema vastupidavad. Valides oluline küsimus on disaini valik. Need on põhimõtteliselt kaks populaarset varianti: vedruvaba ja vedrualus.
Kevadalus
Vedrumadratsid rasedatele valitakse väga hoolik alt, pöörates tähelepanu sellele, kuidas need samad vedrud paiknevad. Kui nad on iseseisvad, on see selle eluperioodi jaoks parim valik, kuna need võimaldavad teil kehakaalu ühtlaselt jaotada ja see võtab selgroolt koormuse. Järgmine võimalus on, kui vedrud on paigutatud ühisesse plokki. Kuid sel juhul lülisamba koormust ei eemaldata.
Vedruvaba alus
Madratsi valikul tuleks erilist tähelepanu pöörata täiteainele. Seega on üks parimaid valikuid keskkonnasõbralik looduslik looduslik lateks. Sellel täiteainel on väga kõrge hind, kuid alternatiivina võite valida täiteaine, mis sisaldab ka vahtpolüuretaani.
Kõvadusaste
Jäikusaste tuleb valida naise heaolust lähtuv alt. Sageli mõjutab rasedus selgroogu negatiivselt, põhjustades valu. Sellises olukorras on vaja konsulteerida spetsialistiga ja keskenduda naise tervisliku seisundi tunnustele.
Praegu mõjutab tema tervis otseselt sündimata lapse tervist, seetõttu on vaja hoolik alt valida rasedatele mõeldud madrats. Säästmine on sel juhul sobimatu.
Iga tüüpi ortopeediliste madratsite hulgas ei ole spetsiaalselt positsioonil olevatele naistele loodud spetsiaalseid mudeleid. Seetõttu tasub tema valikut targ alt kaaluda, sada korda läbi mõelda, millist mudelit osta soovid. On vajalik, et rasedatele mõeldud madrats järgiks keha kontuure, hoides samal ajal hästi selgroogu, nagu juba eespool mainitud. Paljudes kauplustes pakutakse teile sõltuvate vedrudega mudeleid, millel on madal hind, kuigi parem on valida sõltumatute vedrudega kallim variant - sellest sõltub teie ja seega ka lapse tervis.
Rasetele on saadaval ka kahe erineva küljega madratsid. Samas on üks neist pehmest materjalist, teine elastsest. See on väga mugav – raseduse ajal naise kehakaal muutub, mis tähendab, et madratsit saab vahetada vastav alt tema enda vajadustele.
Madratsid rasedatele on vaja hoolik alt valida ka seetõttu, et kasutate neid pärast lapse sündi. Kui valite kvaliteetse disaini, saate seda kasutada palju aastaid pärast lapse sündi.
