Metsmaasikad: vitamiinide eelised

Sisukord:

Metsmaasikad: vitamiinide eelised
Metsmaasikad: vitamiinide eelised

Video: Metsmaasikad: vitamiinide eelised

Video: Metsmaasikad: vitamiinide eelised
Video: ⚠️Kes VAJAB K-vitamiini kõige rohkem? [Kasu, parimad toidud ja puudused]⚠ 2024, Detsember
Anonim

Kõik on tuttavad lõhnava metsamarjaga – metsmaasikaga. See mitte ainult ei maitse suurepäraselt, vaid seda peetakse ka väga tervislikuks taimeks. Pealegi saab sellega seoses kasutada mitte ainult puuvilju, vaid ka lehti.

maasikametsa kasu
maasikametsa kasu

Paljude haiguste puhul, eriti erinevate ainevahetushäirete puhul, kasutatakse metsmaasikaid. Kasu saab nii värskete marjade kui ka konserveeritud marjade söömisest. Selle taime viljadega pirukaid ja pirukaid peetakse väga maitsvateks. Isegi pärast kuumtöötlemist ei kaota nad oma kasulikke omadusi. Lehtedest valmistatakse sageli ravivat keetmist või tõmmist. Millistel juhtudel võivad maasikad olla kasulikud?

Marjad ja maasikalehed on tervise ait

Selle taime marjad sisaldavad kasulikke aineid nagu askorbiinhape, karoteen, foolhape, õunhape, kaalium, k altsium, fosfor, raud ning teised vitamiinid ja mineraalained. Metsmaasika viljadel on eeterliku õli olemasolu tõttu meeldiv aroom. Kuivatatud marjadsäilib kuni 3 aastat. Lehed sisaldavad ka askorbiinhapet ja karoteeni. Need sisaldavad ka tanniine. Saate neid säilitada kuni aasta.

metsmaasika viljad
metsmaasika viljad

Milliste haiguste vastu võivad metsmaasikad aidata

Metsmaasikat, mille kasulikkus avaldub eelkõige diureetilises toimes, võib kasutada selliste haiguste puhul nagu artriit, podagra, sapikivitõbi, artroos jne. Värsked marjad, aga ka keetmised ja leotised aitavad kaasa soolade eemaldamisele kehast. Neid võib võtta ka voodimärgamise, põie ja neerude erinevate patoloogiate korral.

Sellel taimel on ka antiseptilised omadused. Metsmaasikaid, mille eelised seisnevad selles osas eelkõige haavade paranemises, kantakse kahjustatud nahapiirkonnale läga kujul. Võid ka marjad püreestada, marli sisse mässida ja losjooni teha. Ekseemi ravitakse samamoodi.

Selle taime lehtedest saadud alkoholitinktuure kasutatakse südamepuudulikkuse ja aneemia korral. Samal ajal võetakse ühe klaasi viina kohta 6 g lehti ja nõutakse nädal aega. Võtke 30 tilka kolm korda päevas. See infusioon on kasulik toniseeriva vitamiiniravimina, eriti karoteeni puudumise korral kehas. Külmetuse korral võite seda võtta samas koguses.

Metsmaasikaid, mille eelised on vaieldamatud, tuleks siiski tervisega seotud eesmärkidel kasutada ettevaatlikult. Selle lehtedest ja puuviljadest valmistatud tinktuuride ja keetmiste kasutamisel on mõned vastunäidustused. Fakt on see, et see taim kuulub üsna tugevate allergeenide hulka. Rasedad naised peaksid selles osas olema eriti ettevaatlikud. Ka väikelastele on sage marjade söömine vastunäidustatud.

metsmaasikate kasvatamine
metsmaasikate kasvatamine

Maal kasvamine

Aias metsmaasika kasvatamine ei erine palju tavalise aiasordi kasvatamisest. Parim on istutada veidi varjutatud kohtadesse - viljapuude või põõsaste alla. Kastmine toimub ainult kuiva ilmaga. Kasulik on vahel põõsaid korjata. Ja muidugi tasub aeg-aj alt aeda rohida. Muidugi sellist rikkalikku saaki nagu aed, metsmaasikad ei anna. Kuid võite end rõõmustada palju lõhnavamate ja rikkaliku maitsega marjadega.

Soovitan: